Influencia de las distintas sesiones de entrenamiento de contra resistencia (pesas) sobre la magnitud y duración del consumo del oxígeno después del ejercicio (CODE), en hombres adultos activos e inactivos.
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| Autor: | |
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| Formato: | tesis de maestría |
| Fecha de Publicación: | 2010 |
| Descripción: | Determina la influencia de dos sesiones del ejercicio de contra resistencia (RD vrs. RC), sobre el CODE en los hombres adultos tanto inactivos, como activos. Los sujetos fueron 6 participantes hombres físicamente activos y 6 inactivos, con un rango de edad que oscila entre los veintisiete y los treinta y dos años, seleccionados de forma pareada, es decir, cada participante del grupo de activos e inactivos poseen su contraparte más próxima en edad, peso y estatura, además de estar todos saludables. Los instrumentos utilizados fueron el cuestionario internacional de actividad física (IPAQ), para calcular el nivel de entrenamiento, el cuestionario para práctica de actividad física (PAR-Q) para calcular el riesgo de los factores coronarios, el test de fuerza máxima (6 RM) para determinar la fuerza muscular, peso, talla, porcentaje de grasa y finalmente un analizador de gases para determinar las variables del CODE. |
| País: | Repositorio UNA |
| Institución: | Universidad Nacional de Costa Rica |
| Repositorio: | Repositorio UNA |
| OAI Identifier: | oai:https://repositorio.una.ac.cr:11056/11352 |
| Acceso en línea: | http://hdl.handle.net/11056/11352 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | ENTRENAMIENTO DEPORTIVO FUERZA ACTIVIDAD FÍSICA APTITUDES FÍSICAS EJERCICIO FÍSICO OXÍGENO |