Inflencia del desnivel en la carga física del corredor de montaña: un estudio de caso

 

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Detalles Bibliográficos
Autores: Gómez-Carmona, Carlos David, Bastida-Castillo, Alejandro, Rojas-Valverde, Daniel, Pino Ortega, José
Formato: artículo
Fecha de Publicación:2019
Descripción:Este estudio analizó las exigencias de carga interna (Frecuencia cardíaca, FC) y externa (Velocidad; Player Load, PL; Power Metabolic, PM; Stiffness Vertical, Kvert; entropía aproximada, ApEn) que se producen en función del desnivel del terreno en una carrera de montaña. Un atleta de nivel nacional (edad: 25.3 años; altura: 172 cm; peso: 67 kg; VO2MAX: 70.2 ml/kg/min) participó en una prueba oficial (Distancia: 27.6 km; Desnivel acumulado: 973 m), analizado en 6 segmentos en función del desnivel (sin desnivel, positivo y negativo). El registro de datos se realizó mediante un dispositivo inercial WIMU PROTM (RealTrack Systems, Almería, España). Los resultados muestran un aumento de PL/min y PM/min en desnivel negativo y de FCAVG en desnivel positivo. Kvert y ApEn fueron más bajos en desnivel positivo, mientras que la velocidad fue mayor sin desnivel. Se encuentra gran variabilidad en las exigencias en función de la orografía del terreno, siendo importante su análisis para el diseño específico del entrenamiento y la planificación del evento.
País:Repositorio UNA
Institución:Universidad Nacional de Costa Rica
Repositorio:Repositorio UNA
Lenguaje:Español
OAI Identifier:oai:null:11056/18348
Acceso en línea:http://hdl.handle.net/11056/18348
Palabra clave:CARRERAS DE MONTAÑA
FRECUENCIA CARDIACA
DISPOSITIVOS INERCIALES
CARGA NEUROMUSCULAR